Témoignages

Venue à l’atelier Zadova avec l’espoir de me déconnecter du mental, voire des angoisses liées à toutes sortes de pressions extérieures plus pesantes depuis quelques mois, je me suis retrouvée plus paisible, présente à mon corps dans une ambiance chaleureuse.

Bernadette

J’ai adoré ton atelier, l’exploration de chaque zone du corps, l’expression de différents rythmes. J’ai particulièrement aimé l’exercice de la lenteur. Et le lien avec les émotions, les saisons, c’est chouette aussi ! Ton atelier m’a permis d’explorer des zones, inconnues et d’améliorer l’écoute de mon corps dans différents états.

Delphine

Merci infiniment pour ce moment de partage, de bienveillance et de créativité.

Nadège

J’ai beaucoup aimé ton atelier. Sous une apparente légèreté, sans guidance pesante, tout un travail personnel et propre à chacun se fait. Une prise de conscience de son corps se fait ainsi qu’une réconciliation avec celui-ci. Aucune performance n’est demandée et il n’y a pas d’enjeu, que celui de retranscrire le ressenti de la musique avec son corps et ce que l’on est. Merci beaucoup à toi

Hélène

Cet atelier m’a permis de reprendre contact avec mon corps, ce que j’oublie un peu trop souvent depuis quelques temps. C’était aussi une reconnexion à l’autre, par le biais de jeux et de matériel ludique. J’étais plus en joie à la fin de l’atelier et une envie de recommencer !
J’ai beaucoup aimé les musiques assez différentes et complémentaires, le fait de lâcher prise dans l’instant. Quand j’ai «joué» avec les autres avec les foulards (intimité, proximité, sensation) et les papiers jaunes (créativité, espace)

Patricia

Un voyage d’une heure avec mon corps, mon mental se met en pause pendant la séance.

Sandie

Une sensation de liberté et de grâce de mon corps que je ne connaissais quasiment pas ou dont je ne me rendais pas compte !

Elisabeth

Ca m’a apporté de la détente, de la sérénité et de la Liberté, dans le sens ou ça m’a libéré de mes complexes, de la peur du regard des autres. Le rapport aux autres était bien équilibré, pas trop impliqué, ce qui convient à un sauvage comme moi. J’ai aimé l’ambiance de bonne humeur et de sympathie, la marge de liberté laissée pour l’exécution des danses, les choix musicaux, j’ai bien aimé l’exercice avec les dessins, l’envoi de la playlist après le stage

Dominique

Ce qui m’a plu c’est la liberté, ton discours bienveillant et tes consignes lancées avec douceur, on est à l’aise sans pression.

Alice

Je garde encore ce beau rayon de soleil que m’ont apporté ces belles danses samedi dernier. J’y repense avec beaucoup de joie. Les belles énergies que j’ai senti circuler émanent encore de moi 🙂 Et quelle playlist ! MERCI pour ce partage ! Hâte des prochaines danses !

Alice

Thierry, je te remercie pour ce très bel atelier Zadova … Je me suis régalée et j’ai pris également plaisir à voir toutes ces personnes lâcher prise… C’était vraiment très chouette… Tes ateliers sont toujours très porteurs…

Sandrine